Receta de salmón al horno con naranja: ¡Delicioso y fácil de preparar!

Receta de salmón al horno con naranja: ¡Delicioso y fácil de preparar!

Receta de salmón al horno con naranja: ¡Delicioso y fácil de preparar!

¡Bienvenidos a mi receta de salmón al horno con naranja! Esta receta es ideal para una cena especial y fácil de preparar en casa. En solo 30 minutos tendrás un plato lleno de sabor para 4 personas.

Ingredientes:

  • 4 filetes de salmón sin piel
  • 2 naranjas
  • 1 cebolla roja
  • 3 dientes de ajo
  • 3 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de miel
  • Sal y pimienta al gusto

Utensilios recomendados:

  • Bandeja para horno
  • Exprimidor de naranjas
  • Cuchillo
  • Tabla de cortar

Pasos a seguir:

  1. Pre-calienta el horno a 200°C.
  2. En una bandeja para horno, coloca los filetes de salmón y sazónalos con sal y pimienta al gusto.
  3. Corta la cebolla en julianas y colócala alrededor del salmón en la bandeja.
  4. En un recipiente, mezcla el jugo de las dos naranjas, el aceite de oliva, la miel y los dientes de ajo picados.
  5. Vierte la mezcla sobre el salmón y la cebolla en la bandeja.
  6. Hornea por 20-25 minutos o hasta que el salmón esté cocido.
  7. Sirve inmediatamente y disfruta de un delicioso y saludable plato de salmón al horno con naranja.

Valores nutricionales:

El salmón es una excelente fuente de proteína y ácidos grasos omega-3, que son beneficiosos para la salud del corazón y del cerebro. Además, la naranja es rica en vitamina C, que ayuda a fortalecer el sistema inmunológico. Esta receta es una gran opción para una cena saludable y deliciosa.

¡Espero que disfrutes esta receta tanto como yo! ¡Buen provecho!

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