Receta de Ensalada César: Fácil y Deliciosa

Receta de Ensalada César: Fácil y Deliciosa

Receta de Ensalada César: Fácil y Deliciosa

¡Bienvenidos! Hoy les traigo una receta muy fácil y deliciosa de Ensalada César para 4 comensales. En tan solo 20 minutos tendrás un platillo saludable y lleno de sabor.

Ingredientes:

  • 1 lechuga romana
  • 1/2 taza de queso parmesano rallado
  • 1/2 taza de crutones
  • 1/2 taza de salsa César
  • 1 pechuga de pollo
  • 1 cucharada de aceite de oliva
  • Sal y pimienta al gusto

Utensilios de cocina recomendados:

  • Tazón grande para ensalada
  • Sartén
  • Cuchillo
  • Tenedor

Pasos a seguir:

  1. Lava la lechuga y córtala en trozos grandes.
  2. En una sartén caliente con aceite de oliva, cocina la pechuga de pollo previamente sazonada con sal y pimienta, hasta que esté dorada y cocida por completo.
  3. Corta la pechuga en tiras y reserva.
  4. En un tazón grande, mezcla la lechuga, el queso parmesano y los crutones.
  5. Adiciona la salsa César y mezcla bien.
  6. Añade las tiras de pechuga de pollo y sirve.

Valores nutricionales:

Esta ensalada es una excelente fuente de proteínas y fibra gracias al pollo y la lechuga, y también contiene calcio y vitaminas A y C. Es importante moderar la cantidad de salsa César y los crutones para evitar exceso de grasas y carbohidratos en la dieta.

¡Disfruten de esta deliciosa y saludable ensalada César!

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