Deliciosas Donas sin Azúcar: La Mejor Receta para Complacer a Todos los Gustos

Deliciosas Donas sin Azúcar: La Mejor Receta para Complacer a Todos los Gustos

Deliciosas Donas sin Azúcar: La Mejor Receta para Complacer a Todos los Gustos

¡Hola a todos! Hoy quiero compartir con ustedes mi receta de donas sin azúcar. Esta deliciosa opción es perfecta para aquellos que buscan cuidar su salud, pero no quieren renunciar al sabor. La elaboración de estas donas solo tomará 30 minutos y es para 6 comensales.

Ingredientes:

  • 2 tazas de harina de trigo integral
  • 2 cucharadas de polvo para hornear
  • 1/2 cucharadita de sal
  • 1/2 taza de leche desnatada
  • 1/2 taza de aceite de coco
  • 2 huevos
  • 1 cucharadita de extracto de vainilla
  • 1/2 taza de edulcorante en polvo

Utensilios de cocina recomendados:

  • Molde para donas
  • Batidora eléctrica
  • Bowl
  • Cuchara de madera
  • Cuchillo

Pasos a seguir:

  1. Preparar el molde para donas y precalentar el horno a 180°C.
  2. En un bowl, mezclar la harina, el polvo para hornear y la sal.
  3. En otro bowl, batir la leche, el aceite de coco, los huevos, la vainilla y el edulcorante.
  4. Mezclar los ingredientes secos con los líquidos hasta que quede una mezcla homogénea.
  5. Rellenar el molde para donas con la mezcla y hornear por 20 minutos.
  6. Dejar enfriar antes de desmoldar y servir.

Valores nutricionales:

Estas donas sin azúcar son una excelente opción para aquellos que quieren cuidar su salud y evitar el consumo de azúcar. Cada porción contiene aproximadamente 150 calorías y 5 gramos de grasas saludables. Además, la harina integral y el edulcorante en polvo aportan fibra y nutrientes esenciales.

¡Espero que disfruten de esta deliciosa receta tanto como yo! ¡Buen provecho!

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