Deliciosas Albóndigas de Pollo: ¡Aprende a Prepararlas!

Deliciosas Albóndigas de Pollo: ¡Aprende a Prepararlas!

Deliciosas Albóndigas de Pollo: ¡Aprende a Prepararlas!

¡Bienvenidos a mi receta de Albóndigas de Pollo! Esta receta es perfecta para aquellos que buscan una opción saludable y deliciosa para compartir con amigos y familiares. Con un tiempo de preparación de 45 minutos y para 4 comensales, ¡esta receta es ideal para una cena en casa!

Ingredientes:

  • 500 gramos de pechuga de pollo
  • 1 huevo
  • 1/2 taza de pan rallado
  • 1/4 de cebolla picada
  • 2 dientes de ajo picados
  • 1/4 de taza de cilantro picado
  • 1/4 de taza de perejil picado
  • Sal y pimienta al gusto
  • Aceite de oliva

Utensilios recomendados:

  • Bol grande
  • Sartén grande
  • Cuchillo y tabla para picar
  • Cuchara para mezclar

Pasos a seguir:

  1. Pica finamente la pechuga de pollo y colócala en un bol grande.
  2. Agrega la cebolla, ajo, cilantro, perejil, huevo, sal y pimienta.
  3. Mezcla bien todos los ingredientes hasta que estén bien combinados.
  4. Agrega el pan rallado y mezcla de nuevo hasta que se integre completamente.
  5. Forma las albóndigas con tus manos y reserva.
  6. Calienta un poco de aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio.
  7. Agrega las albóndigas y cocina por ambos lados hasta que estén doradas.
  8. Sirve caliente y disfruta.

Valores nutricionales:

Esta receta de Albóndigas de Pollo es una excelente opción para aquellos que buscan una alternativa más saludable a las albóndigas tradicionales. Las albóndigas de pollo son bajas en grasas saturadas y altas en proteínas, lo que las convierte en una excelente opción para una cena nutritiva y deliciosa.

¡Espero que disfrutes esta receta tanto como yo! ¡Buen provecho!

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