Deliciosa receta de pechuga de pollo: ¡Fácil y rápida!

Deliciosa receta de pechuga de pollo: ¡Fácil y rápida!

Deliciosa receta de pechuga de pollo: ¡Fácil y rápida!

Si buscas una comida rápida, fácil y deliciosa, esta receta de pechuga de pollo es perfecta para ti. En tan solo 30 minutos podrás disfrutar de una comida que alimentará a toda la familia.

Ingredientes:

  • 4 pechugas de pollo
  • 2 cucharadas de aceite de oliva
  • 1 cucharada de ajo en polvo
  • 1 cucharada de sal
  • 1 cucharada de pimienta negra
  • 1 cucharada de orégano
  • 1/2 taza de caldo de pollo

Utensilios de cocina recomendados:

  • Sartén grande
  • Pinzas
  • Cuchara de madera

Pasos a seguir:

  1. Calienta el aceite de oliva en una sartén grande a fuego medio-alto.
  2. Sazona las pechugas de pollo con ajo en polvo, sal, pimienta negra y orégano.
  3. Cocina las pechugas en la sartén caliente durante 6-8 minutos por cada lado o hasta que estén doradas y cocidas por completo.
  4. Agrega el caldo de pollo a la sartén y revuelve para combinar con los jugos de la carne.
  5. Deja cocinar durante 2-3 minutos adicionales, revolviendo ocasionalmente, hasta que el caldo se reduzca y espese.
  6. Sirve caliente y disfruta de tu deliciosa pechuga de pollo.

Valores nutricionales:

Esta receta es una excelente fuente de proteínas y vitaminas, especialmente vitamina B6 y niacina. Sin embargo, recuerda que el valor nutricional puede variar dependiendo del tamaño y la cantidad de ingredientes utilizados en la preparación.

¡Que disfrutes tu comida!

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