Cocina calcots al microondas en minutos: receta fácil

Cocina calcots al microondas en minutos: receta fácil

Cocina calcots al microondas en minutos: receta fácil

Introducción

Si quieres disfrutar de unos deliciosos calcots en muy poco tiempo, entonces esta receta de cocina es perfecta para ti. En sólo unos minutos y con muy pocos ingredientes, podrás preparar una deliciosa comida para 4 personas.

Ingredientes

  • 1 manojo de calcots
  • Sal
  • Aceite de oliva

Utensilios de cocina recomendados

  • Bandeja apta para microondas
  • Cuchillo
  • Pinzas

Pasos a seguir

  1. Limpia los calcots y corta la parte superior de cada uno.
  2. Añade un poco de aceite y sal a la bandeja apta para microondas.
  3. Coloca los calcots en la bandeja y cúbrelos con papel film.
  4. Calienta los calcots en el microondas a máxima potencia durante 8-10 minutos.
  5. Retira el papel film y sirve inmediatamente.

Valores nutricionales

Los calcots son una verdura baja en calorías y rica en vitaminas y minerales esenciales para el organismo. Además, el aceite de oliva que se utiliza en esta receta es una fuente importante de ácidos grasos saludables.

¡Disfruta de los calcots al microondas de forma rápida y sencilla!

¡Buen provecho!

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